Эффективность инфракрасной сауны, которая способствует более глубокому прогреванию организма человека, чем обычная, уже доказана неоднократно. Деликатное воздействие температуры в 40-60˚C, невысокая влажность, ощутимая порция здоровья и хорошего настроения – трудно устоять даже тем, кто равнодушен к таким процедурам. И вовсе не обязательно торопиться в соответствующие общественные места (бани/сауны, SPA-центры и т. д.). При желании инфракрасная сауна своими руками может быть изготовлена и установлена в доме и даже в квартире. Весь процесс можно разбить на несколько этапов: проектирование, изготовление кабинки, проведение коммуникаций (электропроводки) и подключение инфракрасных излучателей.
Continue reading “Простой способ построить инфракрасную сауну в доме или квартире самостоятельно” »